のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

ソロツーリング

2022長島チャレンジ210の獲得標高はおきなわ210の3倍だった…+補給タイミングと量の研究ライド

■ソロサイクリングの動機 11月23日は勤労感謝の日で祝日でしたが、特に予定は無かったので、週末の北九州サイクルフェスティバルに向けて勉強会レポート前倒し12時間耐久をやるしかないかなーと思ったのですが、そういえば今年は一度も長島チャレンジ200をや…

シナプスで川内(せんだい)川沿いをまったりサイクリング

昨日はお休みでお天気も良かったので、個人的に好きなルートが多い北薩方面へ、ソロサイクリングしてきました。 写真は川内川。「かわうちがわ」ではなくて「せんだいがわ」です。 好きな人はピンときたかもしれませんが、夜戦好きの軽巡洋艦の名付け元の地…

宮崎駅→鹿児島中央駅 弾丸サイクリング200km

※かなりの超長文なのでお時間のあるときにどうぞ(;´∀`) 今年も日中快適に走ることができるのは、10月ぐらいまでなので、ひさしぶりに200kmクラスのロングライドやっておきたいなあーと思い、日・月の2連休で200km×2dayの天草サイクリングを企画したものの…

そうだ、壱岐、行こう ~単独壱岐サイクリングフェスティバルその1~【博多港へのアクセスから壱岐フェリーの乗り方ガイド】

かなりの今更感がありますが、GWのきらら浜クリテの翌日、今年は6月9日に開催される壱岐サイクルフェスティバルの舞台となります、壱岐島に行ってきました。 IKI-EVENT Web Site | ホームページ 今まで2回エントリーしているものの、2回とも仕事で行くことが…

新婚旅行から帰ってきました

ゴールデンウィークは暦通りのお休みでしたので、GW期間を最大限に活かす(無茶な)スケジュールを組み、魔性のパリジェンヌとともに新婚旅行に行ってきました(・∀・)ノ まずはここ!フランスのヌヴェールにあるLOOK Cycle Internationa…ブフッ∵(´ε(○=(゚∀゚ ) …

年末からお正月までの1週間

昨年はインフルエンザで高熱を出して寝込んでいた寝正月でしたが、今年はよい天気に恵まれ、年末〜年始にかけて、快適にLSDライドを楽しむことができました( ´ ▽ ` )ノ 12/29は、桑畑さん、T山さん、川原さんとともに松元周回コースをLSDしました。 皆さん謎…

鹿児島〜広島500kmの旅 2日目後半 八幡浜→今治編

2日目後半は、八幡浜から今治までの行程になります。 地図上で表示すると、こんな感じで、瀬戸内海の海沿いルートを、思う存分堪能できるルートになっています(^▽^)/ まもなく八幡浜に到着とのアナウンスが流れ、フェリーの甲板からは、四国の段々畑が見えて…

鹿児島〜広島500kmの旅 2日目前半 延岡→臼杵編

2日目(5月4日)は、延岡市のホテルから、山あいのルートを通り、大分県の臼杵にあるフェリー乗り場を目指します。 ここでちょっと不安な点がひとつ。ルート上にある臼津バイパス(県道217号線)が、自動車専用道路かもしれない…と思い、ホテルのフロントの…

鹿児島〜広島500kmの旅 1日目 鹿児島→延岡編

昨年のGWは、鹿児島県内のサイクリングスポットを、1日ごとに移動して3日間走りましたが、どうせ毎日走るなら、自転車で行けるところまで行ってみるのも面白そうだなーと思いたち、今年のGWは、急遽ロングツーリング計画を立てることにしました。 今のネット…

ソロで110kmLSD

予報では日中は雨だったのですが、8時半ぐらいから雨が上がったので、降られるのを覚悟で北薩方面にLSDとサドルテストに出ました。 鹿児島は桜がピークで、いろんな場所にある桜が、綺麗な花を咲かせていました。 この桜はもう、先端が葉っぱに変わりつつあ…

ソロでLSD スペシャライズドROMIN EVO GELテスト

2月末から、ランニング桜島→サイクルフェスタ桜島→南さつまデュアスロンと、慣れない競技を3週連続こなした上に、仕事の年度末進行が重なり、かなり疲労しておりました。 なんとかレースは完走することができましたが、今ひとつ脚の肉離れと腰の痛みが完治し…

長島チャレンジ200

台風がちょうど横切っているけど、日曜日の予報はずっと曇り。 これなら今日は実走練習できるなーと思いつつ、6時にチーム練の集合場所に行ってみるものの、集合時間になっても誰も来なかったので、帰宅。。。。(( T_T)トボトボ やっぱり、台風やら運動会やら…