というわけで、乗鞍のレースレポートになります。 結果から書きますと、以下の通りでした。 ■乗鞍2016 20.5km 1:18:00.175(Top+14:20.028) 15.4km/h 86rpm 172bpm 推定パワー208W(3.2w/kg) ロードレーサー男子E 142位/1126人中(12.6%の位置） 所感としては、…

全国のヒルクライマーが、同じことを思っているはず。 「なぜ、いま、このタイミングで…」 さすが嵐を呼ぶ大会、全日本マウンテンサイクリングin乗鞍。 初参加の2012年（第27回大会）から毎年参加していますが、翌年から畳平まで到着できたことがありません……

というわけで、ルーティンダイエットで体重と体脂肪を落とした後、筋力トレーニングに取り組んだ検証内容になります。 時期的には第５クール（５月２０日〜６月２９日）、第６クール（６月３０日〜８月８日）あたりまでの話になるので、ほぼ直近まで行ったこ…

本業の工具を購入する際によくお世話になっている大阪のストレートさんで、自転車用の自立スタンドがセールでお買い得になっているのを見て、リアクションでポチってしまいました(^_^; クロネコヤマトで翌日到着、相変わらず発送早いです(･∀･) 名称は【ホイ…

ついこの間夏休みに入ったと思ったら、立秋がきてお盆が過ぎて…あっという間に夏休みも終盤戦ですね。立秋から、日ごと日ごとにだんだん早朝の気温が和らいでいるのを感じます。 そういえば学生の夏休みって40日1クールなのも、何か意味があるのかなーと思っ…

昨日は、お盆を利用して帰省されていた、ファンサイクルのK玉さん（茶輪子練の大先輩です）をお招きして、DeerMagLeevチーム練習会を行いました。 参加者は、K玉さん、ワタナベさん、T山隊長、桑畑練習会リーダー、ちょっと髪を染めちゃったりして男の色気を…