■朝練2:3/1:3インターバル 日曜日のZWIFTエンデュランスライドで心拍140後半から150越えたときに、ちょっと心臓締め付けられる感があるなぁ(運動で心肺に負荷がかかって苦しいという感じではなく、何か平時に心臓が締め付けられるような感覚)と、感じて…
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