朝練レペティション1min+HIIT 昨夜の天気予報で、今日の午後までは雨も降らない様子なので、VENGEで火曜日メニューを行いました。 月曜日がフルレストだったので、このレスト明けのパワーを出すのがキツいんだなーと思いつつアップは普通な感じ。 しかしVENG…