のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2016-06-01から1ヶ月間の記事一覧

Body Control×COSMOS骨格修正トレーニング講座を受講しました

ちょっとしたご縁があり、COSMOS performance consulting岡さん主催の、Body Control×COSMOS骨格修正トレーニング講座を受講しました。 COSMOS performance consulting 詳細は代表の岡さんのブログをチェックして頂くとして、今回のセミナー内容を簡潔に書き…

DeerMagLeev土曜チーム練習会サクイチ(桜島1周)

昨日の朝はお仕事モードでしたので、早朝のサクイチ(桜島1周)DeerMagLeevチーム練習会に参加しました。 サブ機材が軒並み使えなかったので、半年ぶりぐらいにLOOK795を引っ張り出してきたものの、以前からフロントの変速が調子悪いナーと思ってはいたので…

RAPHA PROTEAM LIGHTWEIGHT WINDJACKETを購入しました

RAPHAの新製品、PROTEAM LIGHTWEIGHT WINDJACKETを購入しました。 今年2月に、宮崎県で宮澤崇史さんのセミナーが、2日連続で開催されたのですが、 2日目は、土砂降りの大雨の中での実走セミナーでした。 2月の大雨ですから、気温も低く、体脂肪率の低い方は…

サクイチ左回り1時間切り

今日はいつものお仕事だったので、DeerMagLeevのチームメンバーとサクイチ早上がりで朝練しました。サクイチ=現在鹿児島で流行っている桜島1周タイムアタックのこと(右回りと左回りがあります) 前半で差がつくことはFlybysでわかっていたので、積極的に…