のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2018-10-23から1日間の記事一覧

朝練RBインターバル(Reduced)・パルスオキシメーターのオススメ品

■朝練RBインターバル(Reduced) 日曜日のChallenge200Trainingで、一通り追い込みも終了して一段落つきましたし、どうも南さつま試走の辺り(10月7日)でピークに来ていたっぽい疑惑があるので、今週は少し練習量を少なめに、かつ刺激は入れる方向で進める…