2022-12-13から1日間の記事一覧

オフシーズンストレングストレ開始・トレーニングダイアリー活用のススメ・重量と人妻と筋肉痛

■オフシーズンストレングストレ開始北九州サイクルフェスティバルも終わって（時間があったらレポート書きます←永遠に書かれない流れ）これで晴れて全力でオフシーズン解禁だぜー！ということで、気になっていたものを好き勝手食べてオフを満喫しておりまし…