のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2021-06-01から1日間の記事一覧

5月の減量結果・火曜日FTP走・パワーウエイトレシオの罠?

■5月の減量結果 GWにめちゃめちゃエンデュランスしてみたり、照葉樹中止でスイーツ爆食してみたり、第3週に急に減量スイッチが入ったり、元のパワーに戻すために食事を管理したりと、波瀾万丈な5月でしたが、なんとか減量という点に於いては一応成功したかな…