のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2020-09-15から1日間の記事一覧

朝練インターバルCR&SP練 と コーヒーは胃に悪いという話

月曜日はレストして、火曜日は立ち上がり&スプリント練を行いました。 朝起きた時の体調は悪くないものの、やっぱり胃がちょっとうぐぅと苦しい感じがするので、会社に在庫してある最後のコーヒー1本で、今日を節目にしばらく禁コーヒーしようかと思います…