のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2020-07-08から1日間の記事一覧

火曜日夜練オムベロコーチング参加・水曜朝練無限タバタ+5分走

■火曜日夜練オムベロコーチング参加 昨夜は5回目のオムベロコーチングに参加しました。 ここまで3連勝しているので、なんだか参加するのがちとプレッシャー…(ーー;) とはいえ、走り出すと、ひらまんさんの言われる”ゾーンに入った”状態になり、通常以上のパ…