のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2020-05-02から1日間の記事一覧

ZWIFTmeetupワークアウト練習会(9回目)れぽ

今週の土曜日も、マスダさんの主催でワークアウト練習会を行いましたヽ(=´▽`=)ノ https://whatsonzwift.com/workouts/gcn/power-climbs-random-lengths/ メニューは、GCNさんのメニューの中から、Random lengthsです。 前記事のワークアウト解説で、一通り組…