■冬期ジム活終了 月初に退会申請を出していたので、今日でジム会員権も終了です。 12月〜2月までは週2で、3月は自転車の練習の比率を上げるために週1で通い、結局4ヶ月間のオフシーズン、1度も休まずに筋トレをやっていたことになります。 今までは高重量を…