■火曜朝練インターバルL6・自転車の「左右ブレ」も当然? 月曜日はレストだったので軽めに30分スピニング。 その際GT-Rolla上で、日曜日の南九州市周遊練できっかけをつかんだ(たぶん日曜日のレポートで後述)乗り方を試してみると、負荷は同じでケイデンス…
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