のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2015-01-27から1日間の記事一覧

なぜ自転車にコアが必要なのか?

Amazonで予約注文していた【長友佑都 体幹×チューブトレーニング】が今日届きましたので、先ほど一通り通読してみました。 長友佑都 体幹×チューブトレーニング 作者: 長友佑都 出版社/メーカー: ベストセラーズ 発売日: 2015/01/24 メディア: 単行本 この商…