2013-01-01から1年間の記事一覧
ツールド南さつまで桜島の降灰に見舞われてしまい、チェーンがジャリジャリになってしまいましたので(´；ω；｀)、洗車を行いました。 洗車の時にとても便利なのが、このモーガンブルーのチェーンキーパーです。 リアホイールを外した際、チェーンにテンショ…
今朝は仕事前に、茶輪子さんの練習会に参加しました。 道路に積もった火山灰が舞っているなあ…と思っていたら、朝から桜島が爽やかに噴煙を上げておりましたつД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 昨日、南さつまで受けた火山灰を、洗ったばかりでしたのに…(ﾉд-｡)ｸｽﾝ …
※かなりの超長文なので、ゆっくり時間がある時に読まれて下さいねm(｡_｡;))m ﾍﾟｺﾍﾟｺ… 英彦山サイクルタイムトライアルの翌日は、地元鹿児島に戻り、ツールド南さつまサイクリング大会に参加しました(^▽^)/ 南さつま市役所近くのローソンで補給用の水を買って…
さて、今日も帰って鎮守府に着任ローラーを軽く回そうかなーと思いつつ交差点を曲がろうとすると、交差点を鬼人のようなタイムトライアルで抜けていくTREKを発見。 しかし、このあたりであのカラーのマドンに乗っている方は、1人しかいないはず…。 後ろから…
日曜日は、福岡県の添田町で行われた、英彦山サイクルタイムトライアルに初参加しました。 土曜日の仕事が終わってから、車に荷物を詰め込んで夜8時就寝、深夜0時40分出発です(^_^;) 深夜の高速道路をまったりと燃費効率優先ペースでひた走り、朝4時50分に添…
明日は福岡のほうでヒルクライムレースに出場するため、今朝は自宅で軽めにローラーを回し、茶輪子練にちょこっと顔出しだけしました。 普段は土曜日のヒルクライム練は少なめなのですが、この日は11名の方が参加。 長い帰省で7kgものウエイトゲインを達成し…
日曜日は、茶輪子さんの練習会に参加しました。 伊集院のチェスト館に、朝5:50集合です。 この日は、エスポワールアジアから3名の方が初参加され、合計13名での練習会となりました。 メニューは先週と同じく、ベテランも初心者の方も同じチームとなり、実力…
今朝は出勤前に、茶輪子さんのヒルクライム練習会に参加しました。 5:50健康の森集合です。 集合時間前はまだ真っ暗で、6時ぐらいになって、やっと明るくなってきたかな？といった季節になってきました。 この日は初めましての方1名を含めて、合計10名での練…
まだ少し咳が出るのですが、なんとか９割方風邪が回復した感じです。 昨日から軽めにローラーに乗ってますので、今週末から本格的に練習復帰します。 ふと、VELOFLEX Corsaの寿命ってどれぐらいかなーとネットで調べてみると、およそ2000km程度との記述を見…
それほど重い症状ではなかったので、すぐ回復するかなと思っていた夏風邪なのですが、なかなか咳や体の倦怠感から抜けられません(^_^;) さすが、あざみチャンプのorionさんから頂いてきた夏風邪ウィルスだけあって、非常に粘り強く強力なウィルスのようです(…
日曜日は福岡の自転車イベントに参加する予定だったのですが、金曜日に夏風邪をこじらせてしまい、静養のため土曜日の茶輪子練ともどもDNSしました。 とはいえ、いつもの習性で朝4時に起きてしまうので、車でちょこっと茶輪子練に顔出しだけしました。 この…
昨年の乗鞍の後は、名古屋のEVOLVERさんでSWUVを受けたのですが、今年はスペシャライズド東京さんで、BG-FITを受けてみました。 午前11時、新宿に新規オープンしたばかりの、スペシャライズド東京さんに到着。 駐車場はないので、近くのコインパーキングを利…
昨日の夜は、茶輪子練の皆さんが集まり、シマノ鈴鹿ロードレース反省会（と称した、めいっぱいカーボローディングする会）が開催されました(。･∀･)ﾉ゛ 茶輪子練メンバーでお食事会をやるのは今回が初です。 レギュラーメンバーや、今からロードを買おうかな…
※レース当日の内容をできるだけ早めに残しておきたいので、行楽編はのちほど書くとして、レース編から書き残したいと思います(* ^ーﾟ)ﾉ 今年もマウンテンサイクリングin乗鞍にエントリー＆参加しました。 今回はgruppo bici-okadamanのまっきぃさんのご厚意…
いよいよ今週末は乗鞍なのですが…。 私の日頃の行いが良すぎるせいか、カンボジアの伝説の少女さんが、日本に向かって爆進中のようです(´；ω；｀)この進路のままですと、1日は本州で猛威を振るいそうな勢いです。 飛行機が飛ぶか飛ばないかは、その日次第な…
今日はシマノ鈴鹿ロードレースの１日目が開催されました。 茶輪子練からは、West Valleyというチーム名称で、チームTT Aに出走です。 シマノ鈴鹿はUstreamでリアルタイム実況されますので、それを見ながら応援しておりました。 １３：４５、いよいよチームTT…
土曜日の仕事中に、喉がイガイガし始めたので、大事をとって日曜日の茶輪子練はDNSしました。 実は8月15日のストレスバランスが-45.2と、かなりの下落ぶりを見せていました。 今までの経験から、-40を超えて無理に練習を続けた時に、何かしら大きい病気をし…
土曜日は、出勤前に茶輪子さんの練習会に参加しました。 8月末の鈴鹿対策のため、今週は健康の森ヒルクライム練ではなく松元高速ローテー練になりました。 この日は初参加の方2名と、セカンドウィンドさんから2名の方が参加され、合計14名でした( ´ ▽ ` )ﾉ A…
6770電動アルテグラの多段変速対応以降、Di2のファームアップをしていないなーと思い、茶輪子さんでディレーラー調整をして頂いたついでに、セルフでファームウェアのアップデートがないか、確認してみました。 あれから半年ほどですが、アップデートが出て…
今週の日曜日は、茶輪子さんの練習会に参加しました。 5:50に伊集院のチェスト館前に集合です。 西之谷で練習していた方や、新規の方も参加されて、合計14名の大所帯でした(^0^;) この日は、伊集院方面から上伊集院駅までの平地主体のコースを、4名ずつでト…
お盆休みですが、とても朝9時から走るというのは自殺行為なぐらいの猛暑ですので、早朝に軽めのLSDで走って、お昼は犬と一緒にゴロゴロしてました(´∀｀) 乗鞍ももう半月後なので、来週ぐらいまでメディオ中心のローラー練にしたいのですが、今までの経験上か…
今朝は出勤前に、茶輪子さんの練習会に参加しました。 合計12名での練習になりました。 試験期間も終わり、ポツポツと学生さんたちが復帰し始めています。 この日は、A班は鈴鹿対策のため選抜メンバーのみとなり、私はB班になりました。 左回り高速コースを4…
３月頃から迷っていたのですが、ついに楕円チェーンリングに手を出してしまいました。 定番のROTOR Q-RINGSです。 http://www.diatechproducts.com/rotor/q-rings-for_road.html 今回はコンパクトギアを試してみたいということと、ROTORのクランクがビジュア…
この日は藺牟田池で南九州合同チーム練習会でしたが、その辺りはととろさんにレポートをおまかせするということで、私は茶輪子練に参加いたしました(^-^; 伊集院のチェスト館前に、午前5時50分集合です。 この日は8名の方が参加され、そのうち1名は初めての…
今朝は出勤前に、茶輪子さんの練習会に参加しました。 久しぶりの晴天なのですが、学生さんたちは、北海道に自転車旅に出ていたり、テストだったりで全員DNSです(^-^; そんなわけで、社会人を中心に8名の方が集まりました。 そのうち3名は、初めて参加される…
ロードを購入してから、毎年参加していたツールド南さつまですが、昨年の2012年は見事に富士チャレンジ200とかぶってしまい、泣く泣くDNSでした(´；ω；｀) 今年は、9月23日（月・祝）開催ということで、富士チャレともかぶらずに、参加できそうですε-(´∀｀*)…
7月28日、熊本で開催された、第15回サイクルマラソン阿蘇望に参加しました。 阿蘇山の周辺をぐるっと八の字に回って、阿蘇の4峠を完全制覇、距離120kmで獲得標高2900mという、ヒルクライム好きには堪らないイベントです( ´ ▽ ` )ﾉ このイベントは今回が初参…
今朝は、出勤前に、茶輪子さんのヒルクライム練習会に参加しました。 学生陣がテストで全員DNSとなり、朝5時ぐらいにかなり強い集中豪雨に見舞われたため、参加人数は5名と少なめでしたが、いつもの気合いの入ったレギュラーメンバーの皆さんでの練習となり…
時間のあるうちに、先週のオートポリスを思い出して書いていきたいと思います。 7月14日の午後2時より、鹿児島市内をぐるっと一周して、同乗のみなさんをピックアップしました。 ついにチームカーで、5台分の機材積載と5人同時移動を可能としました( ´ ▽ ` )…
今朝は茶輪子さんの練習会に参加しました。 伊集院のチェスト館近くに、5時50分集合です。 鹿児島大学の学生陣は、試験勉強のため軒並みDNSとのことでした。 あ、でもY瀬くんはちゃんと来てるのはなぜなんでしょう（笑） いつものレギュラーメンバーの方も、…
