週末なにしてますか？　忙しいですか？　回してもらっていいですか？

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今朝は江口浜にて、DeerMagLeev+茶輪子練合同練習会でした。

その中で、鈴鹿のチームTTに出るメンバーは、別メニューを組んで練習です。

仮想K泉くんとして、川原さんに入って頂いて、4人でローテーションの問題点など洗います。

平日のローテーション練習で、おおよそできている”つもり”だったのですが、実際に速度を上げてやってみると、さまざまな問題点が見えてきました。

・上がるスピードが早くて後ろの人の負担が大きい　→　じわっと上がるようにする

・下りはじめでTTバイクは加速が早くロードが切れてしまう　→　ロードとペースを合わせるため下りはじわっと加速

・下がっている人が離れてから左に入るので、隊列が崩れる　→　入ることが可能なタイミングで、下がっている人が声をかけて合図を入れる

・ペースを限界までシャカリキに上げても最後までもたない　→　最後まで維持できるペースを少しずつ上げていくようにする

などなど、上に挙げた以外にも多くの問題点を洗い出すことができ、たいへん有意義な練習会となりました。

茶輪子練が一時休止となり、ハイシーズンに自主練習会という形で練習会を継続していますが、お互い意見を出し合いつつ、良い方向へ改善できているということは、素晴らしい事だと思います( ´ ▽ ` )ﾉ

江口浜TT練：41分 23km 33.5/48.5km/h 89/122rpm 157/186bpm 189/549w nP207w Pe47.6% 55:45 TSS42 23.6℃

のりりん鹿児島