今朝はお仕事前に、茶輪子さんの練習会に参加しました。
日曜日が雨で中止になったり（それでも走られている方もいらっしゃいますが）、旅行が重なったりで、まともに自転車も乗っておらず、3週間ぶりの練習参加となりました。
今回も、初めての方や初心者の方が数名参加されて、合計17名の参加でした。
今日はT山さんと廣岡さんが7時30分リミットということで、私と3人で早期離脱チームを組んで走ることになりました。
山田さんのオーダーは、一定区間50km/h以上のペースを維持すること。
西チャレ6位の廣岡さんと、最近メキメキと実力を上げているT山さんならば、実現可能だと思いますが、3週間ぬるま湯に浸かっていた私はどうか…と思いながらマリンポートかごしまを6時スタートです。
機材はは少しでもTTバイクに慣れるためにスピードコンセプト、ホイールは前後のむラボホイール３ごうんごうんです。
1時間での往復なので、赤十字病院あたりがいっぱいいっぱいなのでは…と思ったのですが、山田さんが「1時間あれば喜入まで往復できるな！」とおっしゃるので、喜入基地まで往復ということになりました(^_^;
画像はシマノスポーツカメラCM-1000からの切り出しですが、画質も露出補正も色の出方も非常に優秀です。
海沿いの朝日逆光はカメラにとってはかなり苦手なシチュエーションですが、安定した測光で動作しています。
今までのCONTOURは何だったのか…と思ってしまうぐらい、デジカメで撮った画像と、ほぼ変わらないレベルの画質です。
途中まではなんとかローテーションに加わっていたのですが、屋久島工芸の辺りでついに千切れてしまいました。
T山さんと廣岡さんは、二人でどんどんペースを上げていきます、さすが…。
そんなわけで一人遅れて片道20kmの喜入基地まで到着。
お二人が入り口で待っていて下さいましたが、２人ローテーションはやっぱりきつかった！ということでした(^_^;ﾓｳｼﾜｹﾅｲ
復路では、往路を走行中のチームメイトのトレイン３つとすれ違いました。
初心者組も含めて安定して走っていましたが、連休初日ということもあり、車がとても多かったです。
後続車に気を遣いながらのローテーションでしたので、１人がかなり長く引く感じになってしまいましたので、平均速度は落ちていたと思います。
七ツ島から交通安全センターまでは２輪レーンがあるので、ガンガンペースを上げていきます。
お二人とも疲れているとのことだったので、先頭でDHバーを握って40km/hペースを維持していたら、廣岡さんには物足りなかったようで、強制ローテーションをかけられてしまいました（；＞＜）
そこからはさらにペースが上がり、交通安全センターまでがっつり追い込むことができました(；´Д｀)
目標の50km/hペース一定維持も達成し、なんとかメニューも消化できましたが、さすがに時間は7時30分は過ぎてるだろう…と思ったら、マリンポートかごしまに帰り着いた時点で7時12分でした。
廣岡さんと「やろうと思えば行けるもんですねー」と話しながら、片付けをして解散でした。
TTT：41.45km 1時間21分06秒 30.7km/h 156/190bpm 88/126rpm 15.1℃
実はここ1ヶ月ほど、練習に対しての意欲を失っており、普段の軽めのローラーすらもほとんどやっていない状況だったのですが、やはり練習会に参加すると、どんどん進化していくライバルの走りを見て刺激を受け、頑張ろうという気持ちが湧いてきます。
オートポリス前に、今日の練習ができて良かったと感じました。
明日の練習は、地獄の川辺－知覧コース初体験ですが、頑張ります(；´∀｀)
