夏ばてしております

日曜日の午後から、ちょっとおかしいなあ…とは感じていたのですが、

どうも火曜日にトリガーを３つぐらい引いてしまったようで、

完全に夏ばてモードに突入してしまいました(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

水曜日の筋トレも休み、今日も今ひとつ不調なので、今週もトレーニングお休みモードかな…と考えています。

日曜日はクラブレースなので、なんとか体調だけでもととのえておかなければ（；＞＜）