のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

夏ばてしております

日曜日の午後から、ちょっとおかしいなあ…とは感じていたのですが、

どうも火曜日にトリガーを3つぐらい引いてしまったようで、

完全に夏ばてモードに突入してしまいました(;´д`)トホホ…

水曜日の筋トレも休み、今日も今ひとつ不調なので、今週もトレーニングお休みモードかな…と考えています。

日曜日はクラブレースなので、なんとか体調だけでもととのえておかなければ(;><)

 

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