鹿児島では数少ないヒルクライムレースイベント、
照葉樹の森サイクルジャンボリーの開催が、５月２０日とせまってきました。
昨年、初めてタイム計測と順位があるレースに参加したのが、この大会でした。
３０代Aコースにエントリーしたのですが、ぜんぜん歯が立たず、
非常に悔しい思いをしたのを、今でも覚えています。
あれから１年。真剣にトレーニングを積んだ…わけではなく。
７月中旬から仕事が忙しくなり始め、
９月下旬からは福岡のスノーボードジャンプ施設に足繁く通い、
さらに過食に走り、ほぼ半年ほど自転車に乗らない日々が続きました(；・∀・)
駄目な自転車乗りの典型ですね（笑）
最近は１日かけて実走する時間もとれなくなってきましたので、
全日休みがとれるGWに、ローラーではなく、できるだけ実走をしようと思い立ちました。
その１日目が、照葉樹の森サイクルジャンボリーのコースです。
神の川キャンプ場に車をおいて、タイムアタックの勢いでコースを登っていきます。
ラップタイムを見ていると、あまり去年と変わっていないな…と感じていたのですが、
予想通り、試走タイムが、昨年のレースタイムでした…(￣~￣;) ウーン
レースになれば、多少時間は削ることはできると思いますが、
今年目標の１時間１０分切りは、微妙に厳しいかなと思った次第です。
ちなみに、昨年のレースタイムが１：１７：４９で、２３人中１８位でした(^-^;
照葉樹の森は、路面もよく、車も人もいないので、ヒルクライム練習にはもってこいです。
頂上付近では、こんな景色も堪能できますよ(o^∇^o)ﾉ
この時期まだまだ上は寒いので、ウインドブレーカーかビニール袋は持参されたほうが良いです。
そんなわけで、一度ゴールまで登ってから、ショートコースをクライミングリピートしました。
この橋のある場所からですと、ちょうど登りのきつい場所を７．５ｋｍぐらい走ることができます。
フルを１本と、ショートを２本消化して下山。
せっかく大隅半島にきたので、生うどんつちやさんで、ぶっかけ大盛りと、だし巻き卵を頂いて帰りました(*´∇｀*)
丸亀や伊予製麺も美味しいのですが、ここは手打ちならではのコシの強いうどんが特徴です。
お持ち帰りうどんもありますので、鹿屋方面に行かれた際は、ぜひ行ってみて下さい(^▽^)/
【１本目データ】
【２本目データ】
これを見ればわかりますが、おおよそ私のFTP値は180Wぐらいです。
昨年９月のピークで195W出ていたので、さぼっているうちに15Wぐらい落ちてますね(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
