読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2016年初茶輪子練に参加

2月より練習会再開とのことで、今朝は茶輪子練に参加しました。 最初に山田さんのほうから、開始にあたっての挨拶があり、 「普段の個人練習をしっかり行い、週末の練習会でその実力を発揮し、チームメイト同士で切磋琢磨していってほしい」という旨の内容…

チャリンコレーン戦記

今朝は茶輪子練に早上がりで参加…と書きたいところですが、現在一時的に茶輪子練は休止となっており、DeerMagLeev+茶輪子練メンバー合同自主練習会という形になっています。 アナウンスはDeerMagLeevのFacebookページで行っておりますので、参加を考えていら…

茶輪子練の☆プリンスさまっ♪マジLOVE池田湖レボリューションズ

K畑さんから「そろそろ食戟(しょくげき)の茶輪子練きますかね〜」と言われたので、ちょっと意表をついてみました(謎) というわけで、GW報告は後回しにして、日曜日は茶輪子練にフルで参加しました。 今週は月に1度の池田湖周回ロング練メニューでしたの…

茶輪子練が何を言っているかわからない件 2スレ目

1期も面白かったけど、2期も面白いですねえー(謎) というわけで、今朝は茶輪子練に参加しました。 いつものパターンで土曜日はお仕事ですので、一人だけ江口浜に先回りして1時間ほど周回コースを自主練しました。 なんだか今日は、ちょっとだけ魔性のパ…

やはり茶輪子練の青春ラブコメはまちがっている。続

昨日は、日曜日の茶輪子練にフルで参加しました。 現在は土曜日は健康の森集合、日曜日はマリンポート集合となっています。 日曜日は平地中心の練習ということでしたので、795とのホイールマッチングを探るべく、レーシングゼロからZIPP404に交換。 ちょうど…

茶輪子練に出会いを求めるのは間違っているだろうか

やっとロードバイクもきたので、土曜日茶輪子練に参加しました。 お仕事でタイムリミットがあるので、先に車で練習会場に行って、1時間ほど周回コースを単独自主練です。 すでに2月からこの周回コース練は始まっているので、2ヶ月半遅れての練習シーズンスタ…

今年初、茶輪子練にフル参加

3月8日、やっと茶輪子練にフル参加ができました。 といっても、ロードバイクではなく、先週納車されたシクロクロスバイクでの参加です(^-^; ロードバイクと似たような形状をしているので、せめてツキイチぐらいでついていけるかなーと思ったのですが、 さす…

2014年末〜2015年始ライドまとめ 前編

やっと年明けの雰囲気も落ち着いてきましたので、年末年始ライドの報告です( ´ ▽ ` )ノ ■12月27日 早朝LSD練習 まずは12月27日の土曜日は、廣岡さん、T山さん、U元将軍様と、朝のみ軽くLSDを行いました。 現在ロードバイクがないため、ローラー用の街乗…

今年最後のもがき?DeerMagLeev+茶輪子練忘年会が開催されました!

今週の火曜日、茶輪子さん隣の「ふかや」さんにて、DeerMagLeev+茶輪子練の皆さんでの忘年会が開催されました! 19時からスタートでしたが「用事が早く終わったので、今から来ても良いですか?」という飛び入り参加の選手が増え続けて、最終的に27名もの参…

【茶輪子練】鹿児島ー指宿往復チームTT練習+もがき N島くんのご家族が練習参観

夏休み最終日の8月31日は、茶輪子さんの練習会にフルで参加しました。 今回はなんと、特別ゲストとしてN島くんのお父さんと弟さんが、佐賀県から参加して下さいました( ´ ▽ ` )ノ DeerMagLeevのFBページにイイネ!して頂いていたり、このブログを見て頂いてい…

【茶輪子練】シマノ鈴鹿最終対策チームTT練 最強の先輩、襲来

日曜日は、シマノ鈴鹿直前の最終対策練習ということで、茶輪子さんの練習会にフルで参加しました。 チームTTのメンバーも(寝坊したN島くんを除いて)揃いましたので、本番での”い組”と”ろ組”の2チームに分けての練習です。 そしてこの日は、茶輪子練の先…

【茶輪子練】鹿児島-指宿チームTT平地練習+もがき練習+TTTスタート練習 シマノ鈴鹿最終ミーティング

今日は茶輪子さんの練習会にフルで参加しました。 B班配属で、行きは私、N島くん、鮫嶋くん、サイトウ総監督の4名チームで、帰りは小泉くんを編入した5人チームでした。 行きは指宿まで30kmをハイスピードアベレージを維持して走り続ける練習で、途中のTTTス…

【茶輪子練】鹿児島-指宿チームTT平地練習+もがき10本

7月20日(日)は、茶輪子さんの練習会にフルで参加しました。 シマノ鈴鹿が近くなっていることもあり、ほとんどの方がDHバー装備、もしくはTTバイクでの参加です。 私は相変わらずお粥とキャベツとトマトとざるそばの病人生活なので、高負荷が予想されるA班…

土曜日茶輪子練DNS なるさんと浜松で密会

今朝は、茶輪子さんの練習会に顔出しのみでDNSでした。 4月中旬からの暴飲暴食がたたり、完全に体調を崩してしまい、内臓がボロボロになっているようで、自転車で走る事もままならない状態です。 特に胃の調子が悪く、先週からお粥と生キャベツとざるそばと…

【茶輪子練】川辺-知覧2周コース 茶輪子練は第3段階へ

6月29日の日曜日は、茶輪子さんの練習会にフルで参加しました。 今日は地獄の川辺-知覧コースなので、参加人数は少ないだろうなあ…と思っていたのですが、5時50分をすぎてからどんどん人が増えていきます∑(=゚ω゚=;) マジ!?なんと、県内各地から、男女トライア…

【茶輪子練】鹿児島-喜入基地チームTT平地練習+スプリントもがき練

今朝はお仕事前に、茶輪子さんの練習会に参加しました。 雨も降っておらず、路面もそこそこのコンディションで、久しぶりに梅雨の合間の実走チーム練習となりました。 ほぼ同じ実力の方が10名集まりましたので、5名×2班に分かれて、鹿児島-喜入基地往復TTT…

第2回茶輪子練パワー計測会を行いました

前回のパワー計測会から5ヶ月ほど経ち、ちょうどレースがない梅雨時期ということもあり、第2回茶輪子練パワー計測会を行うことになりました。 ↓第1回の様子はこちら http://nk.hateblo.jp/entry/2014/01/27/180101 前回は日曜日の茶輪子練の後、午後から行っ…

【茶輪子練】根占自転車競技場バンク練 鹿屋体育大学トラック班とガチンコバトル

…なんてタイトル詐欺をしてみる今日この頃(^◇^;)日曜日の茶輪子練は、いつもの川辺-知覧コースではなく、大隅半島の根占にある、根占自転車競技場(400mバンク)での練習となりました。 鴨池港から垂水フェリーで大隅半島に移動です。 特殊な練習なので、…

【茶輪子練】鹿児島-指宿チームTT平地練習 体重と体脂肪の増加に歯止めがかからない

カナダ逃亡生活のため、合計4回も休んでしまった茶輪子練ですが、本日より復帰です。 指宿平地TT練習は、初心者の方も参加しやすいせいか、たいへん人気があり、集まる人数がものすごいことになってきました(;・∀・) しかしこれが、日曜日の知覧-川辺コー…

【茶輪子練】鹿児島-指宿チームTT平地練習 ロードバイクでTTバイクを捲る人々

先週日曜日の茶輪子練は、指宿-鹿児島チームTTでした。 この日は練習会レギュラーメンバー4名が、高千穂ヒルクライム参加のため、ロードバイク班はAB班混在で5名1チームの編成となりました。 メンバーは、T山さん、桑畑さん、私、小泉くん、H田さんです。 …

【茶輪子練】鹿児島-指宿チームTT平地練 今年から参加されている初心者が伸びています

今朝はお仕事前に、茶輪子さんの練習会に参加しました。 この日は早期帰宅予定の方がいなかったため、B班に混ぜて頂き、喜入基地で離脱することになりました。 B班は、141さん、S川さん、H田さん、ハラダさん、私の5名となりました。 H田さんから「うっしー…

2/22-2/23【茶輪子練】江口浜チームTT練 全力班に配属

2/22は茶輪子練でしたが、土曜日でお仕事でしたので、自宅から自走で集合場所へ行き、集合時間前に健康の森をしばらくクライミングリピートしました。 チーム練としては、集合場所からの移動で20分ほどの参加となりました。 だんだん夜明けも早くなってきま…

シェルヴォ奈良田選手送別会&T澤くんの祝勝会

いよいよ田くんが3月からプロ生活のため奈良に移住するとのことで、茶輪子練のチームDeerMagLeevの皆さんで、送別会をしました。 そして、いちおうトザッシー(T澤くん)の西都原エンデューロ年代別優勝の祝勝会を兼ねてることも、お伝えしておきます(^-^; …

2/9【茶輪子練】江口浜チームTT練&ロケットチームTT練

2月9日は、雨もあがりましたので、茶輪子さんのチームTT練習会に参加しました。 6時45分にかごしま健康の森公園に集合して、サーファーのメッカ、江口浜へ移動です。 5人ほどのトレインを2班組んで移動したのですが、皆さんペースをつくるのが上手くなってお…

2/2【茶輪子練】江口浜チームTT練

ほぼ1週間経ってしまいましたが、2月2日は、茶輪子さんの練習会に参加しました。 朝6時45分に、かごしま健康の森公園に集合です。 ここから、アップペースで江口浜まで移動となります。 到着してみると、江口浜に直接集合された方も多く、凄まじい参加人数と…

1/26【茶輪子練】喜入方面へ向けて、平地チームTT練

1月26日、久しぶりに茶輪子練にフルに参加しました。 シェルヴォ奈良MERIDAサイクリングチームの田選手も含めて、13名が参加です。 この日は、喜入方面(前之浜駅と生見駅の間ぐらい)まで、平地チームTT練往復というメニューです。 A班は、田選手、U元…

第1回茶輪子練パワー計測会を行いました

日曜日、朝イチの茶輪子練を終えてから、茶輪子さんの駐車場でFTPパワー計測会を行いました。 1時間継続して出力できるパワー(FTP値)を測定することにより、現状での自分のフィジカルなパワーを把握するのが、今回の趣旨となります。 DeerMagLeevの方から希…

1/25【茶輪子練】20分でも練習に参加する意義

今朝はお仕事前に、茶輪子さんの練習会に参加しました。 マリンポートかごしま駐車場に、6時45分集合です。 この日は初めましての方も含めて、13名が参加です。 フルに練習できる班と、初心者班の2チームに分かれての練習となりました。 私は途中離脱組なの…

西都原エンデューロ4時間耐久レース、優勝!

1月19日は今年の初レース、西都原エンデューロ4時間耐久だったのですが、いつもの東京出張が入ってしまい、泣く泣くDNSでした(´;ω;`) 茶輪子練のチーム、DeerMagLeevからは、10名の選手が出場しました。 残念ながら、唯一の経験者である桑畑さんが、直前…

1/18茶輪子さんの練習会に参加しました

今朝はお仕事前に、茶輪子さんの練習会に参加しました。 マリンポートかごしま駐車場に、6時45分集合です。 今回は、シェルボ奈良さんの合宿から戻った田さんも含めて、9名の方が参加されました。 メニュー的には、LSDより少し上げ目に…と聞いていましたが、…

今日は茶輪子さんのお正月セール最終日でした

茶輪子さんは1月3日から初商いでしたが、増税前だし正月特価だしという理由を無理矢理こじつけることで、ここぞとばかりに物欲を爆発させ、もう今年の機材投資は年始で全て終わったと思えるぐらいに、夢を叶えてしまいました(^◇^;) 最終日の今日も、たくさ…

【茶輪子練】LSD周回練とペダリングモニター校正とクランク所感など

12月1日のレースを最後に、シーズンオフに入りましたが、第2・4日曜日は、みんなで集まってLSDをしようという事になっていましたので、今朝はLSD練に参加しました。 朝5時半に自宅を出発して、荒田まで14km程度を自走で走ります。 パイオニアのサイコンが-1.…

【茶輪子練】松元でチームタイムトライアル1本

いさはやTTが終わってから、地獄のお仕事ラッシュに対応していたら、すっかりブログが疎かになってしまいました(;´д`)ゞ 今月もなんとか一段落つきましたので、再開したいと思います。 そんなわけで、日曜日は、茶輪子さんの練習会に参加しました。 時間は…

【茶輪子練】いさはやTT直前の平地練習!のはずが…。

レポートが遅くなりましたが、日曜日に茶輪子さんの練習会に参加しました。 先日、小泉くんから、DeerMagLeev練習用ジャージの意見を求められたので、 ブログも書かずに、こんなジャージをつくっていたり。 こんなジャージを作っていたりして、時間を浪費し…