のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

機材

ストレート公式ネットショップさんで、ロードバイク用自立スタンドがお買い得セール中!(8/20まで)

本業の工具を購入する際によくお世話になっている大阪のストレートさんで、自転車用の自立スタンドがセールでお買い得になっているのを見て、リアクションでポチってしまいました(^_^; クロネコヤマトで翌日到着、相変わらず発送早いです(・∀・) 名称は【ホイ…

RAPHA PROTEAM LIGHTWEIGHT WINDJACKETを購入しました

RAPHAの新製品、PROTEAM LIGHTWEIGHT WINDJACKETを購入しました。 今年2月に、宮崎県で宮澤崇史さんのセミナーが、2日連続で開催されたのですが、 2日目は、土砂降りの大雨の中での実走セミナーでした。 2月の大雨ですから、気温も低く、体脂肪率の低い方は…

DeerMagLeevチーム練習会に参加 桑畑さんの新車お披露目会

昨日の朝は、DeerMagLeevチーム練習会に参加しました。 峠越えをメインとした、ロードレース想定練習という内容でしたが、登りがメインだったこともあるせいか、全体的に見ると登れる方と登れない方での差が大きく出てしまいました。 集団構成が分断されてし…

もがける試乗会 スポーツサイクルフェスタin熊本競輪にて ロードバイク試乗三昧

先週末、サイトウ総監督と2人で、スポーツサイクルフェスタin熊本競輪に行ってきました。 www.kumamotokeirin.jp なんとこの試乗会、有名メーカーのハイエンドロードバイクを、熊本競輪場をフルに使って思う存分もがいて良いという、通常ではなかなか実現し…

BONTシューズのラバーヒールを、入手しやすいSIDI用に交換

先日のバースト→徒歩6km帰宅で、BONT Vayporのヒールがかなり削れてしまいましたので、予備に購入しておいた他社製のヒールに交換することにしました。 交換するのは、SIDIシューズ用のラバーヒール補修部品です。 首都圏の大きい店舗でしたら在庫している…

日曜単独朝練 ジョウブレイカーGOODMAN調光レンズインプレ

■日曜単独 朝練コース下見土曜日夜から降り出した雨が、朝になっても強いままでしたので、合同練習会は中止となりました。朝のうちに乗鞍レースレポート書こうかなーと思ったのですが、6時半にはだいぶ小降りになってきましたので、ブログは後でも書けるので…

ライトウエイト オートバーンリヤディスクちょこっとインプレ ライトウエイトは最終到達点ではない

今朝は最終機材チェックということで、フロントをアイオロス9チューブラー、リヤをライトウエイトオートバーンで、軽く流しで朝練を行いました。 日曜日の江口浜TTT練からこのセットを使用していますが、あれ?ライトウエイトってこんなもんか〜といった感…

カッティングシートで、ディスクホイールのバルブホール塞ぎシールを製作

ディスクホイールはその形状故に、空気を入れるためのバルブホールがポッカリあいていますので、それを塞ぐ必要があります。 コリマはマジックテープの蓋になっていますが、ZIPP、ミケ、シマノ、ライトウエイト等は、付属のシールでバルブホールを塞ぐ仕様に…

重戦車スピードコンセプト復活

ペダリングモニターの修理と、アップグレードキットの取付の関係で、2ヶ月間クランクが外されたまま放置されていた妾のスピードコンセプトが、昨日ついに復活(・∀・) というわけで現在のスピードコンセプトの仕様です。 納車された1年半前と比較しますと、いろ…

VERAクライム朝練ミドル エプソムソルト半身浴のススメ

■エプソムソルト半身浴連日猛暑が続いて、日中外仕事の暑さ(と自分の汗臭さ)で死にかけてます。 外仕事の場合、この時期問題なければ、12時〜15時は休憩にして、その分を18時〜20時に仕事したほうが、むしろ効率いいのになあと思ってみたり(^_^;) 汗だくで…

将軍様練ローテーション練習 ファイントラックインナーはこの時期必須

■将軍様練 U元将軍様から徴兵令が発動したので、桑畑さんを加えて3人でTTコースをローテーション練習しながら往復。 この3人でローテーションを組むのは、去年の夏の指宿往復以来ではないかと思うのですが、平均速度を抑えてローテーションを意識しつつ30分…

自転車工房のむラボさんを訪問しました

仕事関係で滋賀県に行くことになりましたので、開店当時からホイール購入やメンテナンスでお世話になっている【自転車工房 のむラボ】さんを訪問しました。 伊丹空港から、Edge1000Jのナビの案内のままに、なんとか南船場に到着。ここが噂の聖地のむラボか……

キルシュベルク株式会社さん主催、パワータップ座談会(東京)に参加しました

すでに2週間前の話になってしまうのですが、キルシュベルクさん主催のパワータップ座談会(東京)に参加しました。 キルシュベルク・オンラインストア 特に安藤コーチに誘われたわけではなく、関東圏の方は、パワータップ等を使用したトレーニングに、どの…

Edge1000Jに、ルートラボのコースデータを転送するやり方を(ときどきカレン風に)説明しマース

※より簡単にコースデーターを転送するやり方がありましたので、下リンクを参照下さい。(2015年9月25日追記) STRAVAルートビルダーで引いたルートで朝練、そして40km/hからのバースト - のりりん鹿児島 そろそろゴールデンウィーク前ということで、Edge1000…

LOOK795LIGHTは、一般的なサイクリストの脚力で乗りこなせるフレームなのか?

先日の池田湖110kmロング練や、朝練などで乗っていますが、その時々に感じたことととして、一通りざっくり書いていきます。 この一連のLOOK795のカテゴリー記事を読んでいる方で、おそらくいちばん関心があるのは、”一般的なサイクリストの脚力で、795を乗り…

LOOK795LIGHT ファーストインプレッション

そんなわけで、LOOK795LIGHTが納品されました。 サイズはS、仕様はだいたい写真でわかるんじゃないかなーと。 初見で乗った記憶を残しておきたいので、ざっくりとファーストインプレッションを書きます。 相対比較は2007Madone5.2PRO(スローピング初期モデ…

スピードコンセプトにパイオニアペダリングモニター(SGY-PM910H)を取付しました

昨年のいさはやを走ってみて、やはりTTとヒルクライムに関しては、レース中にパワーメーターが有効に働くと、あらためて感じましたので、スピードコンセプトに、パワーメーターを取り付けることにしました。 取り付けるパワーメーターはいろいろと考えたので…

あけましておめでとうございます & 今シーズンのロードバイク機材

あけましておめでとうございます!今年も宜しくお願い申し上げます<(_ _)> そんなわけで、誰が何のバイクを買ったという話は、なぜか本人の知らないところで拡散するのが異常に早い自転車乗りの狭い世界ですので、ご存じの方も多いかと思いますが、今シーズ…

【メンテナンス】パイオニアペダリングモニター電池交換 ヘッドパーツのグリスアップ

土曜日の練習で、ペダリングモニター左側がときどき反応しなくなる現象が出ていたので、購入後初めて電池交換を行いました。 SGY-PM900Hなので、バッテリーカバーは#1のプラスねじ4本で止まっています。 フレームによってはクランクを外さないと交換できない…

パイオニアSGX-CA500を、ガーミン互換マウントに加工しました

複数のサイクルコンピューターを持っていると、やはりベースマウントを統一すると便利なので、SGX-CA900と同様に、SGX-CA500もガーミンマウントに変更することにしました。 SGX-CA900のほうは、REC-MOUNTSさんのGM規格変換アダプターGM-3Mで、すでにガーミン…

シマノスポーツカメラ CM-1000を購入しました

2月に発表になった時点で茶輪子さんに予約していた、シマノスポーツカメラCM-1000が届きました。 http://cycle.shimano.co.jp/publish/content/global_cycle/ja/jp/index/newpro2013-14/accessories/sport_camera.html 本体はかなり小さくコンパクトで、SD…

パイオニアペダリングモニターをRIDEA楕円に交換&メテオのセッティング変更履歴

そろそろオンシーズンなので、パイオニアペダリングモニター付きのデュラエースクランクを、RIDEAの楕円に交換しました。 チェーンリングは前回の5アーム用と同じ、52/36Tになります。 新型4アームになってコンパクトもノーマルもBCDが統一されたので、(…

SGX-CA900ユーザーから見たSGX-CA500の追加機能や改善点

SGX-CA900を4ヶ月ほど使ってきましたが、いろいろ不便な点もありましたので、新型のSGX-CA500を購入しました。 SGX-CA900の不満点としては、 ・液晶画面がカラーで綺麗なものの、直射日光下での視認性が著しく悪い ・余分なアニメーションが全体の動作をもっ…

スピードコンセプトが納車されました

いさはやTTの後に注文していたスピードコンセプトが、昨日納車されました。 仕様はだいたい見た目でわかるのではないかなーと(^-^; ちょこっと乗ってみた感じは、TTバイクらしかぬ乗りやすさがあります。 発注前に、TTバイクをお持ちの方にお願いして、何台…

あつらえたようにスマートに装着できる、25円のケイデンス用マグネット

ペダリングモニターを装着したので、もうケイデンスマグネットは必要ないかな…と考えていたのですが、ガーミンを併用するために、装着が必要となりました。 とりあえずガーミン純正マグネットを取り付けようとしたのですが、チェーンステーとクランクのクリ…

パイオニアペダリングモニターを購入しました【4.SGX-CA900のパワースパイクを修正する方法】

■SGX-CA900のパワースパイクを修正する方法 1月にLSDライドした時のSGX-CA900のデータを、シクロスフィアに取り込んでみると、瞬間的にパワータップが異常数値を出してしまったようで、MMPグラフがとんでもないことになってしまいました。 SGX-CA900は、ペダ…

メテオスピード積算距離10000km間近 Edge705J→Edge810Jへ変更

■GARMIN Edge810J購入 ここ1ヶ月の間、パイオニアSGX-CA900をいろいろと試してみたのですが、私のサイコンに求める用途としては、完全にGARMINに置き換わることがない、ということがわかりましたので、茶輪子さんのお正月セールでEdge810Jを追加購入しました…

今日は茶輪子さんのお正月セール最終日でした

茶輪子さんは1月3日から初商いでしたが、増税前だし正月特価だしという理由を無理矢理こじつけることで、ここぞとばかりに物欲を爆発させ、もう今年の機材投資は年始で全て終わったと思えるぐらいに、夢を叶えてしまいました(^◇^;) 最終日の今日も、たくさ…

覚えておくと便利なGARMINソフトストラップをポラールに交換するウラワザ

昨年の12月に購入した、ガーミンのプレミアムハートレイトモニターのストラップなのですが、こまめに手洗いしてはいたものの、最近臭いが気になり始めていました。 結局、人類最後の切り札浸食魚雷ハイターを使っても臭いが取れなくなりましたので、交換を考…

MERIDA RIDE CF97を試乗して、エンデュランスロードについて感じたこと

ツールドおおすみの前日、ミヤタサイクルの営業さんが突然やってきて、その場でおろしたての2014年モデル試乗車を準備して下さいました。 ・2014 SCULTURA CF TEAM-E ¥1,000,000 Σヽ(゚Д゚; )ノ ワォ http://www.merida.jp/lineup/road_bike/scultura_cf_team-e.h…