のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2019-05-08から1日間の記事一覧

朝練インターバルL3+L6

■朝練インターバルL3+L6 ブログを書く時間と学習時間をを少しでも捻出しようと、起床時間を30分早めたものの、早く起きるとその分ルーティンでダラダラしてしまいますね(^^;; ついつい自重トレしながら、テレビまわりのソフトの片付けとかやってしまいます…