のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2019-01-24から1日間の記事一覧

朝練インターバル無限タバタ

■朝練インターバル無限タバタ 今日の夜は勉強会があるので、昨日の夜のうちにマジック院長の整骨院に行ってコンディショニングして頂きました。 院長も西都原に出ていたので、施術して頂きながらレース中のお話を聞くことができ、自分視点からは見えていなか…