のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2019-01-09から1日間の記事一覧

失敗の水曜朝練インターバル

■水曜朝練インターバル 今朝は見事に20分寝坊してしまい、寝起きの調子も今ひとつで、10点満点ならば3点ぐらいの感じでボーッとしていて、あと1点下がれば二度寝したいぐらいの気分でした。 よし、これは朝のルーティンタイムアタックに挑戦してみるいい機会…