のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2018-10-06から1日間の記事一覧

朝練ヒルインターバル

■朝練ヒルインターバル 鹿児島も夕方から台風の影響が強く、けっこう外れているのに風はかなり強力だったので、これは明日はローラーだなと思い、ローラー準備をして就寝。朝起きてみると雨は収まっていて、風が強い程度だったので、ストレッチボード、福田…