のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2018-09-06から1日間の記事一覧

朝練ACMIX・USTチューブレスの空気圧の適正値を探る

■朝練ACMIX 昨夜は余りの疲労と寝不足感で、帰宅後ご飯を食べてからお風呂に入る前に少し横になったところ、そのまま轟沈(;・∀・) 起きた時はいつも起きる時刻だったので、そのままシャワーを浴びてお茶を飲んでから朝練出撃です。 私はとにかく睡眠時間が…