朝の風が気持ちいい季節ですねえ〜こういう空の雰囲気大好き(*´ω｀*) というわけで、今朝も奈良合宿のフォーム反復練習です。 1.7km 平均7% 体重67.0kg 気温21度 晴れ 半袖でOK ベストタイム6分18秒(2016/08/11) ・1本目 8分6秒 82rpm 146bpm 221W ビルドア…