のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2015-09-09から1日間の記事一覧

STRAVAルートビルダーで引いたルートで朝練、そして40km/hからのバースト

日曜日に走った朝練コースの結果をもとに、修正案として4つコースを作ってみたので、その中でいちばん良さそうな感じのコース3を、昨日の朝試走してみました。 ルート作成には、無料会員も使えるようになった、STRAVAのルートビルダーを使用してみました。…