のりりん鹿児島

基本的に自転車トレーニングと覚え書きです(^-^;

2012-05-27から1日間の記事一覧

昨年からのトレーニング振り返り

木曜日からは公私ともにかなりカツカツなスケジュールで、土曜日の夜はさすがに風邪の予兆を感じましたので、今日は休養日にしました。 原因は、睡眠不足と雨による寒さの影響です。 おかげで疲労のピークも落ち着きましたので、明日から通常スケジュールで…